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Apto físico: por qué es clave para tu salud y cuándo lo exige el colegio
El apto fisico es un certificado médico que habilita a una persona a realizar actividad física o deportiva de manera segura. No es un simple trámite: su objetivo principal es prevenir riesgos y detectar posibles enfermedades antes de que se conviertan en un problema. En Argentina, el apto fisico es obligatorio para actividades escolares, deportivas,
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Chequeo médico: qué NO hacer antes de tus estudios para evitar resultados alterados
Un chequeo médico es una herramienta clave para detectar enfermedades a tiempo. Pero lo que muchas personas no saben es que una mala preparación puede alterar los resultados de sangre, orina, presión arterial o estudios por imágenes. 👉 Si vas a realizarte un chequeo médico, no hagas ejercicio intenso, no consumas alcohol ni cafeína el
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